Làm sao để chữa hôi miệng vĩnh viễn

Hơi thở có mùi khiến cuộc sống bạn chao đảo, học tập, công việc gặp khó khăn, các cuộc giao tiếp giữa đám đông bị trì hoãn bởi mùi hôi này. Không chỉ vậy, một số người chỉ vì hôi miệng mà khiến bạn gái mình không thể chịu nổi dẫn đến cuộc tình đổ vỡ. Có thể nói mùi hôi khó chịu bay ra từ miệng đã ” xua đuổi đồng loại”, điều này đã gây ảnh hưởng đến tâm lí người bệnh. Vậy cách khử mùi hôi miệng vĩnh viễn như thế nào đây? Muốn biết hãy đón xem bài viết dưới đây nào!

Những nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu

• Do vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, các thức ăn thừa còn bám trên các kẻ răng, các thức ăn này bị phân hủy thành axit amin hay lưu huỳnh dễ bay hơi.
• Do sử dụng các thực phẩm có mùi nồng nặc, khó bay hơi, các thức uống có gas, có nồng độ cồn cao, hay các chất kích thích như ma túy, thuốc lá, thuốc phiện.
• Do mắc các bệnh răng miệng như viêm chân răng, sâu răng, nhiễm khuẩn, các bệnh về nướu, lợi và các bệnh về đường hô hấp như thực quản, viêm xoang, viêm mũi, phổi.
• Ngoài ra, các bệnh về đường tiêu hóa, rối loạn đường ruột, bệnh trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày, trào dịch mật, loét dạ dày, bệnh tiểu đường, xơ gan…

Cách chữa hôi miệng vĩnh viễn

1. Vệ sinh răng miệng

Để có thể đánh bay được mùi hôi miệng khó chịu này vĩnh viễn thì trước hết bạn cần phải vệ sinh răng miệng sạch sẽ, dù bạn có áp dụng bài thuốc, cách chữa trị nào đi nữa nhưng nếu không vệ sinh miệng sạch thì thần dược cũng không thể trị hôi miệng khỏi được.

>>> xem thêm: làm cách nào để hết hôi miệng

Bên cạnh sử dụng các bài thuốc chữa hôi miệng, bạn cần đánh răng thường xuyên sau các bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ. Nên làm sạch các thức ăn thừa còn bám trên kẻ răng để tránh vi khuẩn phân hủy thành hợp chất axit amin. Đồng thời, bạn nên súc miệng mỗi sáng hoặc sau các bữa ăn bằng nước muối pha lãng, cách này sẽ giúp vệ sinh răng miệng hiệu quả.

2. Ăn uống lành mạnh

Các thực phẩm có mùi nồng như tỏi, hành, các thức ăn chiên nhiều dầu mỡ, hoặc thực phẩm có mùi nồng bạn cần hạn chế không nên ăn quá nhiều. Nếu có thì sau bữa ăn cần được vệ sinh sạch sẽ, sử dụng nước súc miệng, nhai kẹo để có thể xoa dịu mùi hôi của thức ăn còn bám trong miệng.

Ngoài ra, bạn cần tránh xa việc hút thuốc lá, hút thuốc không chỉ gây ảnh hưởng đến mọi người xung quanh mà còn khiến gây ra mùi hôi khó chịu ở miệng, mùi thuốc bám ở trên ngón tay, khiến răng trở nên vàng, môi thâm tím nhiều hơn. Đồng thời hạn chế uống rượu bia, các đồ uống có gas, có nồng độ cồn, chất kích thích cao.

3. Sử dụng các cách súc miệng từ dân gian

Bạn có thể sử dụng các cách chữa miệng từ dân gian như dùng nước cốt chanh súc miệng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Cách này không chỉ giúp tiêu diệt vi khuẩn mà còn mang đến cho bạn hơi thở thơm mát.

Sử dùng gừng tươi như một bài thuốc cũng là cách chữa hôi miệng triệt để. Chỉ cần thái gừng tươi thành các lát mỏng sau đó cho vào ấm trà đun sôi và pha ra ly để nguội, dùng nước trà gừng uống thưởng thức như một thức uống bình thường.

Muối ăn hằng ngày sẽ giúp bạn sát khuẩn hiệu quả và còn là phương pháp tiêu diệt được các vi khuẩn có hại đang phát triển trong miệng. Thường xuyên xúc miệng bằng nước muối pha loãng sau các bữa ăn hoặc khi sáng thức dậy sẽ rất hiệu quả ngăn ngừa hôi miệng, sâu răng.

>>> xem thêm: mẹo chữa hôi miệng hiệu quả

Tinh dầu tràm, bạc hà cũng có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả và còn vĩnh viễn không bao giờ xuất hiện. Chỉ với vài giọt tinh dầu tràm hay bạc hà, bạn ngậm trong miệng vài phút sau đó nhổ bỏ và súc miệng lại với nước sạch.

Với những cách chữa trị tuy đơn giản những sẽ đánh bay mùi hôi thối khó chịu kia và còn ngăn ngừa căn bệnh này vĩnh viễn không bao giờ trở lại. Với bài viết làm sao để chữa hôi miệng vĩnh viễn hi vọng giúp các bạn trong việc chữa hôi miệng hiệu quả, có thể mang lại hơi thở thơm mát, giúp bạn tự tin khi đứng trước các nàng.